Allaitement : les signes qui montrent que tout va bien

Que vous soyez une mère pour la première fois ou une mère expérimentée, les premiers jours de l’allaitement peuvent causer beaucoup d’anxiété. Les premières semaines du nouveau-né sont une période tellement floue et déroutante. Mais toute cette inquiétude et ce doute de soi peuvent obscurcir le fait que l’allaitement se déroule exactement comme il se doit et que vous vous débrouillez très bien. Voici quelques signes rassurants que l’allaitement se passe bien.

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Allaitement : comment savoir si bébé est rassasié ?

L’une des questions les plus fréquemment posées par les mères qui allaitent est « comment savoir si mon bébé en a assez ? ». Pouvoir allaiter votre bébé est bénéfique à bien des égards ! L’un des plus grands avantages est que vous n’avez pas à vous soucier des nuisances liées à l’allaitement au biberon. Vous n’avez pas besoin de mesurer et de mélanger le lait maternisé, vous n’avez pas besoin de passer du temps à laver et à stériliser les biberons et vous n’avez pas besoin de calmer un bébé qui pleure en attendant qu’un biberon se réchauffe.

Cependant, l’un des plus grands défis est que vous ne pouvez pas mesurer la quantité de lait qu’un bébé boit au sein, mais vous pouvez mesurer la quantité de lait d’un bébé nourri au biberon. Heureusement, bébé est né équipé de nombreux signes et réflexes biologiques pour nous guider dans notre relation d’allaitement.

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Allaitement : comment avoir plus de lait ?

Êtes-vous une maman qui allaite qui a subi une baisse soudaine de votre production de lait ? Êtes-vous préoccupé par le fait que vous produisez un volume de lait inférieur à la normale ? Les craintes de ne pas produire suffisamment de lait maternel sont une préoccupation courante chez les nouvelles mamans, et pour une bonne raison. Suivre la production de lait maternel peut sembler accablant, et l’idée de ne pas produire suffisamment de lait pour votre bébé peut être inquiétante. Pour avoir plus de lait, voici quelques conseils

 

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Allaitement : que manger pour éviter les coliques ?

Chaque mère et future maman craint certainement la colique. Mais saviez-vous que les aliments que nous mangeons ont également un impact direct sur le ventre du bébé ? Si nous prenons soin des aliments que nous mangeons durant l’allaitement, la gestion de colique sera plus facile. Lisez la suite pour découvrir les aliments à éviter pendant l’allaitement pour prévenir les coliques.

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Allaitement : que ne faut-il pas manger ?

Maintenant que vous êtes en période d’allaitement, vous devez rechercher certains aliments qui pourraient provoquer des réactions chez votre bébé. Ce que mange une mère qui allaite est très important pour le bébé. Il est important de maintenir des repas appropriés lorsque vous allaitez afin que votre enfant reçoive les nutriments essentiels et ait une quantité adéquate de lait maternel. Durant l’allaitement, voici quelques listes des aliments à bannir.

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Comment perdre du poids avec l’allaitement ?

La seule fois où une femme considère la prise de poids comme une chose positive, c’est lorsqu’elle est enceinte ! Pendant la grossesse, votre corps procède à de nombreux ajustements pour préparer l’arrivée du nouveau bébé ainsi que son alimentation dans les premiers mois. L’un d’entre eux est l’accumulation de graisse. Oui, votre corps le fait exprès ! Mais lorsque nous regardons cette graisse supplémentaire dans un miroir, les avantages pour la santé sont la dernière chose qui nous préoccupe. Tout ce que nous voulons savoir, c’est comment nous pouvons nous débarrasser de ces poignées d’amour et perdre du poids pendant l’allaitement ! Pour vous aider, voici quelques conseils.

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Comment allaiter avec une prothèse mammaire ?

Vous pourrez peut-être allaiter si vous avez des implants mammaires. Cela dépend du type d’implants, du placement des implants et de la façon dont la chirurgie a été pratiquée. Vous craignez peut-être que les produits chimiques de vos implants mammaires se mélangent au lait maternel. Certains implants mammaires sont remplis d’eau saline. Les prestataires de soins ne voient aucun effet nocif si l’eau saline se mélange au lait maternel. Certains implants mammaires contiennent un produit chimique appelé silicone. Certains fournisseurs de soins de santé disent qu’il est acceptable d’allaiter si vous avez des implants en silicone. Informez votre professionnel de la santé si vous avez des implants en silicone et demandez-lui si vous devez allaiter.

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Top des conseils pour mieux allaiter en public

Quand ils sont tout petits, nous savons tous que ce n’est pas aussi facile que de leur donner une collation lorsque vous êtes en déplacement. Si certaines mamans peuvent se sentir confiantes pour allaiter leur petit en public, d’autres ne le sont pas toujours. La bonne nouvelle est que la loi est de votre côté et que personne n’a le droit de se sentir mal à l’aise avec l’allaitement en public. En fait, la loi sur l’égalité a interdit à quiconque de demander à une femme qui allaite de quitter un lieu public comme un café, un magasin ou les transports en commun. Pour vous donner la confiance dont vous avez besoin lorsque vous allaitez à l’extérieur, nous avons rassemblé quelques conseils.

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Allaitement : comment soulager les douleurs ?

La douleur de l’allaitement est l’une des histoires « d’horreur » dont un ami ou un parent bien intentionné vous a probablement raconté pendant que vous étiez enceinte ou peu de temps après avoir eu votre bébé.

Les récits de douleur peuvent amener les nouvelles mamans à penser que l’allaitement devrait (et sera) une expérience douloureuse, décourageant les mères d’allaiter.

Apprendre quels sentiments sont normaux pendant l’allaitement peut vous aider à ajuster la prise du sein de votre tout-petit et à prévenir les problèmes.

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